Adolescência: uma construção social

9 de abril de 2005

A adolescência hoje é vista como um momento crucial na vida do indivíduo, caracterizado pela rebeldia, contestação, desequilíbrio e instabilidade extrema. Tal concepção propõe uma essência adolescente, na qual há um modo de ser característico, ou seja, despreza-se o contexto social e cultural da pessoa para identificar um padrão geral de comportamento. O que proponho aqui é, ao contrário do senso comum, pensar a adolescência como um momento construído a partir da realidade social. Nela, as transformações biológicas adquirem marcas próprias de acordo com o que a sociedade valoriza e significa, ou seja, interpreta da realidade.
As mudanças no corpo e no desenvolvimento do pensamento são marcas que a sociedade destacou. No entanto, definir uma mentalidade responsável pelo comportamento do jovem na nossa sociedade é defender que o elemento biológico tem uma expressão direta no que o indivíduo é. É nítido que o corpo passa por grandes transformações orgânicas, mas até ai nos utilizarmos dela para acreditar na “síndrome normal da adolescência” é ir longe demais. A visão ocidental sobre a adolescência A cultura ocidental acredita numa crise preexistente no jovem. Para a maioria das pessoas, o adolescente é aquele que está sempre irritado, insatisfeito, confuso... Na verdade não é isso que necessariamente acontece. Há várias culturas na

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1 de abril de 2005

É comum estudantes, atores, professores, profissionais de uma forma geral queixarem-se de uma falha de memória em algumas situações cruciais de suas vidas. O famoso "branco" , que pode ocorrer numa palestra, prova oral, no meio de uma apresentação teatral, na gravação de um comercial, num exame vestibular, atrapalhando ou até inviabilizando momentos de vida DA PESSOA. Um estudante que, mesmo bem preparado, tenha um branco num vestibular pode deixar de entrar na faculdade e carregar consigo toda uma expectativa muito ruim para situações futuras, muitas vezes provocando o que mais temia: OUTRO BRANCO! O bloqueio da fala e do pensamento, como é conhecida esta reação, é uma resposta de ansiedade. Na evolução da espécie, respostas de luta ou fuga tinham a função de proteger o homem primitivo de seus predadores e eram consideradas positivas. O bloqueio de fala e pensamento poupava o nosso ancestral do ataque direto ao predador ou da fuga imprudente e mal calculada. Simplesmente "congelava" e, imóvel, aguardava o perigo passar, quando lutar ou fugir eram impossíveis. Na vida atual não há mais essa necessidade. O branco surge como "proteção" para o indivíduo em relação a uma ameaça subjetivamente percebida e provavelmente mal avaliada. Acaba disparando o mecanismo de ansiedade, inclusive com ativação fisiológica, gerando medo e prejudicando o desempenho

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1 de abril de 2005

Elas têm nome pomposo ,em inglês, claro... Sugerem "poder", "animais alados" e outras coisas do tipo, tentando vender a você a idéia de força e energia... Vendidas em latinhas coloridas, sugestivas, chamativas e são denominadas "energéticas" ou "energizantes"... Bebida energética é aquela que supre o organismo de algum tipo de nutriente após uma atividade física intensa, por exemplo, ou que é receitada por um médico ou nutricionista visando determinado efeito, em dietas especiais, etc, como complemento alimentar. Mas tem de ser receitada por um especialista ! Todos tomamos um cafezinho... É gostoso, faz parte de nossa rotina, de nossas tradições. Imagine se você tomasse muitos cafezinhos! Ficaria "ligadão", sem sono, excitado. A cafeína é um estimulante do sistema nervoso central. Atua no cérebro e acelera o funcionamento do sistema nervoso. Por isso bebemos café com moderação. Por isso os médicos recomendam cuidado quando alguém tem qualquer problema cardíaco, por exemplo. As bebidas "energéticas", das latinhas "bonitinhas", de nome estrangeiro, são bebidas excitantes, basicamente constituídas de cafeína em grande quantidade e servem para deixa-lo ligado noite, onde são mais consumidas! Assim você ingere mais bebida alcoólica, agüenta ficar mais tempo "a mil" e AUMENTA O LUCRO DO DONO DA BOATE! Quando mistura bebida alcoólica com bebida "e

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1 de abril de 2005

RECADO AOS ADOLESCENTES: Drogas USE ENDORFINA!!!! ENDORFINA é uma substância natural produzida pelo cérebro em resposta atividade física, visando relaxar e preservar-nos da dor e que dá enorme prazer.
Diferentemente de outras drogas, é produzida pelo próprio organismo e realmente dá prazer, despertando uma sensação de euforia,bem estar e é sinônimo de saúde. VOCÊ DEVE USAR ENDORFINA!
FAÇA EXERCÍCIOS FÍSICOS! PRATIQUE ESPORTES! Procure os que lhe dêem prazer. A atividade física reduz o stress e a ansiedade. O stress é uma reação global do organismo que, diante de uma situação avaliada pelo nosso cérebro como uma ameaça, prepara nosso corpo para lutar ou fugir. É adrenalina pura que, na maioria das vezes não é utilizada, provocando ,quando este estado se prolonga, um estado de tensão que pode incomodar muito, a ponto de desejarmos nos livrar dele a qualquer custo. Aí ... Vem o "Dr. Amigo"... (Mui amigo) e nos indica o "remédio"... Maconha ou outra droga qualquer, que... "faz bem", ou então "não faz mal"... Faz bem a quem ? Com certeza, ao traficante... O exercício físico ativa e descarrega essa adrenalina que foi mobilizada e não utilizada! Você relaxa, investe em saúde e em estética! Ou você acha que , mesmo sendo jovem, pode ignorar a lei da gravidade? Às vezes estamos tão estressados que não temos vontade de fazer exercícios, embo

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