Dieta rica em proteínas e atividade física previne a perda excessiva de massa magra durante o emagrecimento?

13 de maio de 2008

Sabe-se que a redução no valor calórico da dieta (diminuição do consumo) e a prática de atividade física (aumento do gasto) são ferramentas fundamentais para quem quer perder peso. Mas, aumentar bastante o consumo de proteína ajuda a perder mais peso?

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25 de março de 2007

Um resumo discutido sobre a influência da dieta e níveis sociais e economicos..

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2 de março de 2006

Por que a dieta dos povos mediterrâneos é protetora contra Doenças cardio vasculares?

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1 de fevereiro de 2006

Durante a última década, o vegetarianismo tem crescido em popularidade entre as famílias americanas. Bem planejada dietas vegetarianas podem satisfazer as necessidades nutricionais e promover o crescimento normal dos bebês e crianças.

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