Será que o meu filho está engordando e crescendo como deveria? Essa é uma das principais dúvidas que os pais têm – especialmente no primeiro ano de vida do bebê. E é claro que tudo começa no momento em que a criança chega ao mundo, mas é preciso lembrar que muitos fatores estão relacionados como a semana gestacional em que a mãe deu à luz e se o pequeno apresenta algum problema de saúde.
“Em média, consideramos que o peso do nascimento deve ser acima de 3 quilos e abaixo de 4. Esse seria o valor esperado, mas normalmente entre 2 quilos e meio e 3 temos o conceito de normal ou até insuficiente – depende muito de cada caso”, explica Mauro Fisberg, pediatra e nutrólogo, coordenador do Centro de Dificuldades Alimentares do
Para Mauro Fisberg, a primeira refeição do dia traz diversos benefícios para saúde do corpo.
O café da manhã é uma das principais refeições do dia e possui grande importância para a manutenção da saúde. No Brasil, o desjejum é consumido normalmente em casa ou a caminho do trabalho, entre 5h e 10h da manhã, tendendo a ser mais comum entre a população adulta e menos frequente entre as crianças.
Segundo documento sobre o tema, desenvolvido pela Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição, pessoas que não possuem o hábito de consumir o café da manhã tendem a ingerir quantidades insuficientes de vitaminas, ácido fólico, cálcio, ferro e outros nutrientes essenciais para o corpo. Isso pode prejudicar o crescimento e desenvolvimento de crianças e adolescentes, por exemplo.
Para o pediatra e nutrólogo Mauro Fisberg, Coordenador do Centro de Nutrologia e Dificuldades Alimentares do Instituto Pensi - Hospital Infantil Sabará e do departamento de Nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatria, o café da manhã é uma oportunidade de inclusão de nutrientes importantes para o bom funcionamento do corpo. “Além disso, ele proporciona mais disposição para as atividades ao longo do dia, já que o organismo ficou muito tempo em jejum, durante o
Aleitamento materno contribui para desenvolvimento e imunidade do bebê